Eine Kostbarkeit zu Weihnachten: Die Geburt der inneren Liebe
Ein Erfahrungsbericht und Buchvorstellung von Karin Karina Gerlach „Und wäre Christus 1000 mal in Bethlehem geboren und nicht in dir, bist du doch ... mehr
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Yoga
Schlafen wie auf Wolke 7
Schlafen ist eine Kunst. Immer mehr Studien belegen, wie wichtig ein guter Schlaf für den Alltag ist. Ob Hochleistungssportler oder Büro-Muffel, jeder braucht ... mehr
Buchtipp: „Grün macht schön“ von Chantal Sandjon
Ein nachhaltiger Lebensstil schont nicht nur die Ressourcen, sondern tut auch uns selbst rundum gut: Wir sehen besser aus, fühlen uns gesund und ... mehr