Slow Beauty: Die neue Kultur der achtsamen Hautpflege
Was ist Schönheit wirklich? Während soziale Medien uns mit makellosen, oft künstlichen Bildern überfluten und KI-generierte Gesichter die Grenzen zwischen echt und inszeniert ... mehr
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Yoga
Kakao-Rituale: Wie ritueller Kakao unsere Welt verändert – Interview mit Cacaoloves.me
Die transformierende Wirkung von rituellem Cacao findet zunehmend Anklang – und seine Kraft als Herzensöffner könnte in unserer Zeit willkommener kaum sein. Einst ... mehr
Nachhaltigkeit bei Bustiers: Bewusst und stilvoll tragen
Besonders bei Kleidungsstücken, die direkt mit der Haut in Kontakt kommen, wie Bustiers, sind ökologische und gesundheitliche Faktoren von großer Bedeutung. Ein Bustier ... mehr
Einfach mal abschalten – Wie Digital Detox zur nachhaltigen Smartphonenutzung beiträgt
Unsere Smartphones sind ständige Begleiter: Sie wecken uns, organisieren Termine, unterhalten uns und vernetzen uns mit anderen. Doch diese allgegenwärtige Präsenz hat ihren ... mehr
Yoga und Nachhaltigkeit: Achtsamkeit für Mensch und Erde
Kann die innere Balance des Yoga zur äußeren Balance der Erde beitragen? Yoga und Nachhaltigkeit teilen im Kern die gleiche Grundeinstellung: die Ausrichtung ... mehr
LUVIYO – Nachhaltige Yogamatten mit kunstvollen Designs
Die Frage nach der idealen Yogamatte beschäftigte die beiden Zürcher Vivian und Luca Istrice nach einer gemeinsamen Yogastunde. Aus dem persönlichen Bedürfnis nach ... mehr
Nachhaltigkeit bei Yogamatten – welche Materialien sind am besten?
Yoga ist mehr als nur körperliche Übung; es ist eine Reise zur Balance, zum Wohlbefinden und zur inneren Ruhe. Beim Praktizieren von Yoga ... mehr
HUBERTUS Mountain Refugio Allgäu: grüne Wellness pur!
Die frische und pure Natur der Alpen wird weltweit für ihre heilsame Wirkung gerühmt. Dafür müssen wir nicht einmal weit weg reisen: In ... mehr
Eine Kostbarkeit zu Weihnachten: Die Geburt der inneren Liebe
Ein Erfahrungsbericht und Buchvorstellung von Karin Karina Gerlach „Und wäre Christus 1000 mal in Bethlehem geboren und nicht in dir, bist du doch ... mehr
Schlafen wie auf Wolke 7
Schlafen ist eine Kunst. Immer mehr Studien belegen, wie wichtig ein guter Schlaf für den Alltag ist. Ob Hochleistungssportler oder Büro-Muffel, jeder braucht ... mehr
Buchtipp: „Grün macht schön“ von Chantal Sandjon
Ein nachhaltiger Lebensstil schont nicht nur die Ressourcen, sondern tut auch uns selbst rundum gut: Wir sehen besser aus, fühlen uns gesund und ... mehr